ラントレ#13 2025富山マラソン終了

2025年富山マラソンを無事終えました！
タイムは３時間３４分５２秒でサブ３．５は残念ながら達成できませんでしたが、自己ベストを１４分更新とサブ目標の３時間３０分台は達成できました！

レースを振り返ってみます。

開始はＣブロックでサブ３．５ペースランナーに付いていくプランにしました。ペースランナーはブロックの先頭にいて、自分は後方にいたのですが最初にペースランナーに追いつくのがまず結構大変でした笑　今までのマラソンでは特にレースプランを決めず抑えめに入って終盤まで極力余力を残すスタイルが多かったです。まぁ余力が残ったことはほぼないけど…。

２６ｋｍまでは順調にペースランナーに付いていきましたが、そのあたりで少し足がつりそうになりやむをえずペースを落とすことに。昨日の記事では３０ｋｍまでサブ３．５ペースで行けると豪語してましたが撃沈です😅

３３ｋｍくらいでで右ひざが痛みだし、つらないようにと膝が痛まないようにでひどいフォームだったと思います。その後は何とか足がつることもなくゴールまで走ることができました。中間地点までは３時間２７分ペースで少し貯金があったのでそこまでタイムを落とさなかったのが結果的に良かったです。

サブ３．５には届きませんでしたが、そこまで悲観するほど実力が足りなかったわけではないと思います。ペースランナーに付いていくのが自分には合ってるのかもしれません。足はつりそうになったけどつらなかったのは初めてなので、着実に体と足もできてきている気がします。

次は２０２６年５月の黒目名水マラソンにエントリーする予定なので、そこではサブ３．５を最低目標として、３時間２０分台、あわよくば３時間１５分と高い目標を持ってトレーニング計画を立てていきたいです。この次の目標に向けてあれこれ考える時が一番楽しいです😆